Los resultados, publicados en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, muestran además una influencia específica de la grelina entre los hombres y de la leptina entre las mujeres.
viernes, 2 de septiembre de 2011
Explican el efecto ‘yo-yo’ en las dietas de adelgazamiento
“Hay pacientes susceptibles y pacientes resistentes a los beneficios
de una dieta”, explica a SINC Ana Belén Crujeiras, autora principal del
estudio y doctora en el Complejo Hospitalario Universitario de Santiago
(CHUS). “Parece que la respuesta al tratamiento está predeterminada por
características propias de cada paciente”.
Los investigadores analizaron en 104 personas con sobrepeso los
niveles en plasma de hormonas como la grelina, la leptina y la insulina
en la recuperación del peso después de una dieta hipocalórica. Después
de ocho semanas, el grupo que recuperó más del 10% del peso perdido
poseía unos niveles de leptina mayores y unos niveles de grelina
menores. No se observaron diferencias en los niveles de insulina.
Los resultados, publicados en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, muestran además una influencia específica de la grelina entre los hombres y de la leptina entre las mujeres.
Los resultados, publicados en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, muestran además una influencia específica de la grelina entre los hombres y de la leptina entre las mujeres.
miércoles, 31 de agosto de 2011
Decálogo del paciente
Declaración de Barcelona de las Asociaciones de Pacientes que se resume como El Decálogo del Paciente:
El médico internista es especialista en la atención completa del
paciente adulto hospitalizado. La Medicina Interna fue la primera
especialidad que se creó cuando surgieron los hospitales tal como los
entendemos hoy día. Posteriormente, con el avance de la ciencia y de los medios técnicos, ha sido necesaria la creación de nuevas especialidades en partes del cuerpo humano: Cardiología, Neumología, Neurología etc.
- Información de calidad contrastada respetando la pluralidad de las fuentes
- Decisiones centradas en el paciente
- Respeto a los valores y a la autonomía del paciente informado
- Relacion médico-paciente basada en el respeto y la confianza mutua
- Formación y entrenamiento específico en habilidades de comunicación para profesionales
- Participación de los pacientes en la determinación de prioridades en la asistencia sanitaria
- Democratización formal de las decisiones sanitarias
- Reconocimiento de las organizaciones de pacientes como agentes de la política sanitaria
- Mejora del conocimiento que tienen los pacientes sobre sus derechos básicos
- Garantía de cumplimiento de los derechos básicos de los pacientes
martes, 30 de agosto de 2011
El candado valenciano
Respecto a la situación del acceso a Internet desde las consultas de
Atención Primaria en la Comunidad Valenciana, podría decirse que se
trata de una auténtica Torre de Babel en la que cada centro de salud
tiene su situación peculiar.
Información para pacientes y ciudadanos de las GPC
Las Guías de Práctica Clínica son herramientas concebidas para ayudar, tanto al personal sanitario, como a los pacientes y sus cuidadores, a tomar decisiones sobre la atención sanitaria más apropiada, y a seleccionar las opciones diagnósticas o terapéuticas más adecuadas a la hora de abordar un problema de salud o una condición clínica específica.
- Promover la elaboración, adaptación y/o actualización de GPC basadas en la mejor evidencia científica disponible con una metodología homogénea y contrastada.
- Difundir las GPC en el SNS.
sábado, 27 de agosto de 2011
M V S T
- Pagina de materiales de la UGC de Lucano. La Unidad de Gestión clínica de Lucano ha hecho una buena recopilación de materiales de interés para dejar de fumar.
- Help WebSerie: Helpers es la serie online del Programa Help (programa de ayuda a dejar de fumar de la Unión Europea). Helpers es una serie de animación de 12 episodios que, a iniciativa de la Comisión Europea, pretende concienciar a la juventud sobre los peligros del tabaco. La serie está protagonizada por 3 superhéroes que intentan salvar a fumadores y no fumadores de los perniciosos efectos del tabaco, proporcionándoles trucos y consejos absurdos. Chuck, Skinny y Loona, acompañados de Tapas, una extraña criatura masoquista que les sigue a todas partes, unirán sus fuerzas para lo bueno y... para lo malo.
- Canal en Youtube de la página Por un mundo sin humo
- Página sobre Tabaco de la Organización Mundial de la Salud
- Programa para dejar de fumar. Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad.
- Espacio sin Humo. Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad
- Smokefree- NHS Choices. Recurso web del NHS para la población general. Diseño atractivo e información bien estructurada, con herramientas de apoyo (vídeos, guías...)
- Blog de Marta González: blog de educación para la salud de una enfermera que ofrece ayuda a través de su blog a personas que decidan dejar de fumar.
- Proyecto Fresneda (dejar de fumar): apartado de la web del Centro de Salud de La Fresneda para dejar de fumar. Cuenta con recomendaciones, libros, videos, etc.
- Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo
- A no fumar me apunto
- Stop-Tabac. Consejos personalizados para dejar de fumar. Aunque con un formato un poco antiguo, es una página con contenidos muy interesantes y adaptados a cada una de las fases del fumador.
Documentos, enlaces, exploración de la motivación, mensajes personalizados...
viernes, 26 de agosto de 2011
cada infusión “Activa-té” solo cuesta 1,30 euros
La depresión postvacacional se pasa con algo tan sencillo y saludable como un té. Y es que Saboreatéycafé la
red de establecimientos especializada en la compra y degustación de tes
(siempre con denominación de origen, trazabilidad y etiquetaje) acaba
de lanzar “Actíva-Té”, una bebida que nos ayuda a cargar baterias.
“Siempre escuchamos que tras nuestros días de ocio pasamos por un
periodo de depresión hasta la vuelta a la normalidad.
¿Qué es lo que tiene esta original bebida para activarnos tanto y tan bien?
- Té verde sencha. Es un té tostado made in Japón cuya téina nos activa y nos da energía. Además es muy diurético y depurativo.
- Ginseng. La planta procedente del este de Liberia así como del noroeste de China y Corea por sus principios adaptógenos o energetizantes activan nuestra mente y combaten el cansancio.
- Regaliz. Su base dulce, que no es otra que la glicirricina ayuda a prevenir la pesadez de estómago así como a que tengamos que añadirle azúcar a la bebida.
- Limón. Además de la vitamina C, esta fruta tiene tan pocas calorías como poco sodio. Por ello resulta perfecto como acompañante en las dietas de adelgazamiento.
- Aroma natural. Para darle el toque olfativo final.
¿Qué es lo que tiene esta original bebida para activarnos tanto y tan bien?
- Té verde sencha. Es un té tostado made in Japón cuya téina nos activa y nos da energía. Además es muy diurético y depurativo.
- Ginseng. La planta procedente del este de Liberia así como del noroeste de China y Corea por sus principios adaptógenos o energetizantes activan nuestra mente y combaten el cansancio.
- Regaliz. Su base dulce, que no es otra que la glicirricina ayuda a prevenir la pesadez de estómago así como a que tengamos que añadirle azúcar a la bebida.
- Limón. Además de la vitamina C, esta fruta tiene tan pocas calorías como poco sodio. Por ello resulta perfecto como acompañante en las dietas de adelgazamiento.
- Aroma natural. Para darle el toque olfativo final.
lunes, 22 de agosto de 2011
Dejar de fumar en Aragón
Si ha decidido dejar de fumar, ¡ enhorabuena !, estamos dispuestos a ayudarle.
Puede ponerse en contacto con nosotros los siguientes teléfonos:
Cuestionario Paciente para Consulta (289,4 KB)Es importante que lo rellene completamente, nos ayudará en su deshabituación tabáquica.
Además, ponemos a su disposición estas guías para dejar de fumar que también le serán de ayuda:
Dejar de fumar es posible (folleto) (527,7 KB) Guía dejar de fumar (1,1 MB) Guía del Ministerio de Sanidad y Consumo - CNPT (2,4 MB)¡ Ánimo lo puede conseguir !
Sin historia clínica igual puede determinarse una mala praxis
DE LA HISTORIA CLÍNICA.
Concepto. La Ley conceptualiza a la historia clínica como el documento obligatorio cronológico, foliado y completo en el que conste toda actuación realizada al paciente por profesionales y auxiliares de la salud.
Historia clínica informatizada.
La historia clínica informatizada se halla expresamente contemplada en la nueva normativa, que admite su confección en soporte magnético siempre que se arbitren medios que aseguren la preservación de su integridad, autenticidad, inalterabilidad, perdurabilidad y recuperabilidad de los datos contenidos en la misma en tiempo y forma. La Ley, conteste con la importancia de la historia clínica como pieza probatoria esencial en los casos de responsabilidad médica, establece la obligatoriedad del uso de accesos restringidos con claves de identificación, medios no reescribibles de almacenamiento, control de modificación de campos o cualquier otra técnica idónea para asegurar su integridad.
Asientos obligatorios.
Titularidad.
La Ley declara expresamente que el paciente es el titular de la historia clínica y como tal, tiene derecho a que, dentro de las 48 hs. de su simple requerimiento (salvo caso de emergencia), le sea suministrada copia de la misma autenticada por autoridad competente de la institución asistencial.
Principios rectores.
La nueva norma consagra algunos principios rectores sobre el régimen legal de la historia clínica que despejan dudas sobre la materia y que, seguramente, contribuirán a una mejor interpretación de la Ley en casos que no se hallen estrictamente contemplados en la norma.
Estos principios son:
a) INTEGRIDAD: forman parte de la historia clínica los consentimientos informados, las hojas de indicaciones médicas, las planillas de enfermería, los protocolos quirúrgicos, las prescripciones dietarias, los estudios y prácticas realizadas, rechazadas o abandonadas. En cada caso, se debe acompañar un breve sumario del acto de agregación y desglose autorizado con constancia de fecha, firma y sello del profesional actuante.
b) UNICIDAD: la historia clínica tiene carácter único dentro de cada establecimiento asistencial público o privado y debe identificar al paciente por medio de una “clave uniforme” que debe ser comunicada al mismo.
c) INVIOLABILIDAD: la historia clínica es inviolable. Los establecimientos asistenciales públicos o privados y los profesionales de la salud, en su calidad de titulares de consultorios privados, tienen a su cargo la guarda y custodia de la historia clínica, asumiendo el carácter de depositarios de la misma y debiendo instrumentar los medios y recursos necesarios a fin de evitar el acceso a la información contenida en ella por personas no autorizadas. Asimismo, la Ley declara aplicables a los depositarios las normas sobre depósito contenidas en el Código Civil.
jueves, 28 de julio de 2011
Cómo evitar dormirse al volante
- Los neurólogos recuerdan que la somnolencia está presente en el 16% de los siniestros que ocurren en la carretera.
- Las causas más frecuentes son la falta de sueño nocturno, el consumo de algún fármaco, tóxico o alcohol y el exceso de calor.
- Entre un 20 y 25% de la población sufre algún tipo de patología del sueño.
Consejos para evitar la somnolencia al volante
- Duerme más de cinco horas antes de conducir.
- Evita las comidas copiosas.
- No consumas alcohol, tóxicos ni fármacos depresores del sistema nervioso.
- Evita las temperaturas elevadas en el interior del vehículo.
- Para y descansa al menos 30 minutos.
- Haz paradas frecuentes para evitar la monotonía.
- No adoptes posturas excesivamente relajadas mientras conduces.
martes, 26 de julio de 2011
La aplicación AlertaPolen le informará de los niveles de pólenes en las localidades españolas donde existen centros de medida.
Los datos son medidos y proporcionados periódicamente por la red de estaciones del Comité de Aerobiología de la Sociedad
Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC).
Puede usar los códigos QR o abrir la página en su movil y seguir los links de los QR pinchando sobre ellos.
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Blackberry | Symbian S60 | |
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Windows Mobile | ||
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miércoles, 22 de junio de 2011
Recomendaciones para una protección solar adecuada.
Dr. Julián Conejo-Mir. Coordinador del Euromelanoma, Presidente de Honor de la AEDV (Academia Española de Dermatología) y Jefe de Servicio del Hospital Universitario Virgen del Rocío de Sevilla. Descargar pdf (151 Kb)
Para obtener un resultado óptimo de la utilización de un fotoprotector, es necesario seguir cuatro normas básicas:
- Aplicar el fotoprotector en casa, nunca en la playa o en la piscina.
- Hacerlo sobre la piel bien seca.
- Aplicarlo 30 minutos antes de exponerse al sol.
- No escatimarlo.
Respetadas estas normas, también será necesario tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
- Evitar las pulverizaciones de agua durante las exposiciones.
- Evitar los perfumes y las colonias alcohólicas que contienen esencias vegetales, porque son fotosensibilizantes.
- Elegir el fotoprotector más indicado atendiendo al fototipo.
- Utilizarlo, aunque esté nublado.
- No exponerse al sol entre las 11 y las 15 horas.
- Protegerse la cabeza con un sombrero o gorra con visera; los ojos con gafas adecuadas, y los labios con protector labial.
- Estar en movimiento. No es nada aconsejable tumbarse al sol y mantenerse inmóvil durante horas.
- Beber agua o líquidos para evitar la deshidratación.
- Determinados medicamentos pueden provocar reacciones a la exposición solar. Recuerde: hay que empezar por un FPS
martes, 31 de mayo de 2011
Guía para dejar de fumar
- El 90 % de los cánceres de pulmón son causados por el consumo diario de tabaco.
- El 95 % de las personas que sufren bronquitis crónica son fumadoras.
- Se alteran los vasos sanguíneos y se duplica la posibilidad de infarto de miocardio u otras enfermedades circulatorias.
- Aumenta el riesgo de tener un bebé con bajo peso al nacer.
- Envejece prematuramente la piel.
- Daña a las personas expuestas involuntariamente al humo del tabaco.
lunes, 30 de mayo de 2011
domingo, 29 de mayo de 2011
¿Me ha llamado ya a mi?
1 . "¿Cuando me va a llamar a mí? -te dice un paisano más dinámico y fresco que una merluza del pincho- es que vengo de urgencia, ¿sabe Ud.?." (Tras interesarte por el motivo de su visita sueles responder que lo suyo no es venir de Urgencia, que por Urgencia se entiende otra cosa y que lo que él hace es venir sin cita, por lo que debe sentarse a esperar a que le llamen).3 . "¡Pero bueno!... ¿Como es posible que llamase a todas esas personas y a mi aún no?... ¡Pero si estoy citado antes que ellos!" (Las más de las veces en que te plantean esto el paciente tiene razón, está citado antes que los demás, pero ¡otro día!... ¡no ha mirado bien la fecha!). (Otras veces llegó tarde y cuando lo llamaste no estaba, con demasiada frecuencia el paciente se empeñará en afirmar que él llegó a su hora, a pesar de que lo llamases en dos ocasiones distintas y marcases un "AUSENTE" junto a su nombre)
4 . "A ver si me puede Ud. pasar antes, que hoy tengo un poco de prisa...". (Aquí ya no sabes qué decir...)
5 . "Estaba citado hace un rato, pero no he podido evitar llegar tarde... ¿Cuando paso?...". (¡A esperar un hueco!)
6 . "¡Yo solo vengo por una receta!...". (Como en la cola del super)...
Y es que, no nos engañemos, para poder salvar la cara de un sistema sanitario insostenible desde la realidad y desde la justicia, nadamejor que poner la cara de los médicos mas facilmente manipùlables yexplotables: los de Atención primaria.
viernes, 29 de abril de 2011
La gota. Una antigua enfermedad con un nuevo enfoque
Su incidencia aumenta con la edad, desde 1.8 / 1 000 en personas con menos de 45 años hasta 30.8 / 1 000 en mayores de 65 años.
Los niveles de uratos elevados están relacionados con alto riesgo cardiovascular. La hiperuricemia y la gota han sido vinculadas con otros estados incluyendo el síndrome metabólico, la enfermedad cardíaca, la aplopejía, y la enfermedad renal.
Factores de riesgo de la gota
Factores no modificables: sexo masculino o mujer post menopausia, implicaciones genéticas,
MODIFICABLES/evitables: insuficiencia renal en estado terminal y el trasplante de órganos importantes,
HTA,
OBESIDAD ABDOMINAL.
DIETA( vísceras y carnes rojas, los mariscos, y comidas que contienen jarabe de maíz con alto contenido de fructuosa. Choi et al (6) dirigió un estudio prospectivo que investigó el uso de dietas con alto contenido de fructosa para producir altos niveles de uratos en comparación con dietas altas en la glucosa o bajas en carbonatos, y las bebidas con alto contenido de alcohol, especialmente cerveza, que debido a la presencia de guanosina ha sido identificada como causa de ataques gotosos. ),
ALGÚN FÁRMACO
TIAZIDAS y la ciclosporina ha sido asociado a un tipo de la gota, de aparición rápida, ascendente y poli articular. Roubenoff, plantea que estos factores de riesgo están duplicando la incidencia y prevalencia de gota desde 1970.
Los niveles de uratos elevados están relacionados con alto riesgo cardiovascular. La hiperuricemia y la gota han sido vinculadas con otros estados incluyendo el síndrome metabólico, la enfermedad cardíaca, la aplopejía, y la enfermedad renal.
Factores de riesgo de la gota
Factores no modificables: sexo masculino o mujer post menopausia, implicaciones genéticas,
MODIFICABLES/evitables: insuficiencia renal en estado terminal y el trasplante de órganos importantes,
HTA,
OBESIDAD ABDOMINAL.
DIETA( vísceras y carnes rojas, los mariscos, y comidas que contienen jarabe de maíz con alto contenido de fructuosa. Choi et al (6) dirigió un estudio prospectivo que investigó el uso de dietas con alto contenido de fructosa para producir altos niveles de uratos en comparación con dietas altas en la glucosa o bajas en carbonatos, y las bebidas con alto contenido de alcohol, especialmente cerveza, que debido a la presencia de guanosina ha sido identificada como causa de ataques gotosos. ),
ALGÚN FÁRMACO
TIAZIDAS y la ciclosporina ha sido asociado a un tipo de la gota, de aparición rápida, ascendente y poli articular. Roubenoff, plantea que estos factores de riesgo están duplicando la incidencia y prevalencia de gota desde 1970.
jueves, 28 de abril de 2011
viernes, 1 de abril de 2011
un ensayo clínico aleatorizado que compara la irrigación de agua con jeringas tipo pera por el mismo paciente con el tratamiento habitual en un centro sanitario y a la vez analizan sus efectos sobre la utilización de los servicios de salud.
Tras una insólita guía de práctica clínica sobre lo tapones de cera en los oídos (insólita por desacostumbrada) publicada por la revista Otolaryngology Head and Neck Surgery como suplemento del mes de septiembre de 2008, salió a la luz en 2010 un informe de la agencia de evaluación de tecnologías inglesa sobre la efectividad y seguridad de los diferentes métodos de extracción de tapones de cerumen. Ahora se publica por la revista Annals of Family Medicine un ensayo clínico aleatorizado que compara la irrigación de agua con jeringas tipo pera por el mismo paciente con el tratamiento habitual en un centro sanitario y a la vez analizan sus efectos sobre la utilización de los servicios de salud.
sábado, 26 de marzo de 2011
El cuarto país más grande del mundo sufre un déficit de esperma, por lo que ha tenido que recurrir a los subsidios para mejorar las donaciones de semen. Los homosexuales y los extranjeros no pueden donar esperma.
No obstante, la campaña de donación de esperma que las autoridades del sur de China llevan a cabo para paliar la escasez de los bancos de semen excluyen a los gays y extranjeros de participar en las donaciones.
Consensuados: Protocolos demanda espontánea
Tras varias reuniones de discusión, hemos consensuado en el equipo los protocolos de actuación médica y de enfermería ante situaciones de demanda espontánea en seis problemas de salud. Durante los siguientes meses iremos incorporando más protocolos a esta lista y actualizando los previos en virtud de lo aprendido con su utilización.
Actualmente estamos en fase de su aprobación por la dirección de atención primaria de nuestro departamento, con la previsión de iniciar su despliegue el 6 de abril del 2011. Hasta esa fecha se realizarán sesiones informativas y de formación para el personal administrativo y celadores del centro para garantizar la adecuada captación y derivación de los pacientes que acudan con estos problemas de salud.
Desde el Equipo de Salud de San Blas, consideramos que estos protocolos son de interés para mejorar la calidad de la atención prestada a nuestros pacientes y garantizar el cumplimiento de los criterios de correcto manejo de la patología en ellos descrita.
Desde el Equipo de Salud de San Blas, consideramos que estos protocolos son de interés para mejorar la calidad de la atención prestada a nuestros pacientes y garantizar el cumplimiento de los criterios de correcto manejo de la patología en ellos descrita.
Estos protocolos están orientados a dar respuesta a la demanda espontánea por los siguientes problemas de salud:
jueves, 24 de marzo de 2011
No Wiki... sino Osteolinks
La osteoporosis se define como una pérdida progresiva de la masa ósea que comporta una mayor fragilidad de los huesos, los cuales resisten peor los golpes y se fracturan con mayor facilidad. Es una afección crónica que forma parte del proceso natural del envejecimiento, no presenta síntomas y puede tener múltiples causas. Es conocida como la "enfermedad silenciosa" porque no produce síntomas hasta que aparece la primera fractura. En España, cerca de 2,5 millones de mujeres y de 800.000 hombres están afectados de osteoporosis.
La prevención de la osteoporosis es importante desde el inicio de la vida. Los huesos crecen y se desarrollan en tamaño y resistencia durante la infancia, que es una etapa crítica para el desarrollo de los hábitos y del estilo de vida de los que dependerá la salud ósea durante toda la vida. Cuanto mayor es la masa ósea que se alcanza tras la adolescencia, mayor es la protección que se posee frente a la pérdida de densidad ósea.
domingo, 20 de marzo de 2011
Programa pierde un kilo por semana, en el USP Torrevieja
USP Hospital San Jaime cuenta con una Unidad de la Obesidad capaz de dar respuesta a los problemas de las personas en esta situación, con un amplio abanico de opciones terapéuticas que incluyen dierentes técnicas y abordajes, desde farmacológicos hasta quirúrgicos.
La Unidad de Obesidad tiene una visión integradora y multidisciplinar en la que cirujanos, endocrinos, nutricionistas, anestesistas y enfermería se coordinan para ofrecer a los pacientes la mejor alternativa posible en relación a sus necesidades.
Naturalmente, cualquier tratamiento está personalizado al cien por cien, ya que no existen tratamientos estándar capaces de ofrecer resultados satisfactorios. Y con ese afán de obtener el máximo resultado, los profesionales de la unidad diseñan un plan personalizado para cada persona que le ayude a solucionar su problema de obesidad.
sábado, 19 de marzo de 2011
Calcule su nivel de RCV
Este test se basa en las tablas de Framingham calibradas por el estudio REGICOR para la población española.
viernes, 18 de marzo de 2011
domingo, 13 de marzo de 2011
Servicios de Protección de la Radiación
La energía emitida desde una fuente en forma de radiación. Los ejemplos incluyen el calor o la luz del sol, los rayos X de un tubo de rayos X y rayos gamma procedentes de materiales radiactivos. Los servicios de protección radiológica de Oregón trabaja para promover la salud y la seguridad de las personas en Oregon, protegiéndolos de la exposición innecesaria a la radiación que puede provenir de una variedad de fuentes, incluyendo: equipo de rayos X, los materiales radiactivos, las camas de bronceado y la radiación generar dispositivos de otros.
EE.UU. NRC Código de Regulaciones Federales
jueves, 10 de marzo de 2011
Ante el PIE DIABETICO, el IBV propone:
Para el cierre es preferible el velcro en vez de los cordones. Un diabético con alteraciones de neuropatía importantes no tendrá la capacidad de ajustarse los zapatos de cordón de un modo óptimo, dando lugar a sobrepresiones en el empeine. Además, el velcro asegura un cierre adecuado y es muy recomendable para las personas con retinopatías (enfermedad no inflamatoria que afecta a la retina y, por tanto, a la capacidad visual) y artrosis.
En cuanto al diseño, se recomienda zapatos cerrados hechos de piel o similar, debido a sus propiedades de flexibilidad y transpiración. Es importante indicar que el calzado debe ser amplio en la parte delantera, con espacio suficiente para poder incluir plantillas ortopédicas o para facilitar las curas entre los dedos del pie.
Con respecto a la plantilla y a la suela, éstas deben ser gruesas y de un material amortiguador para aliviar las posibles sobrepresiones que se puedan producir en la planta del pie y aislarlo de las posibles irregularidades del suelo.
El tacón deberá ser en forma de cuña, con una altura de alrededor de 1,5 cm para hombres y de 2,5 cm para mujeres, lo que ayuda a mejorar los problemas de la marcha y de espalda. En cualquier caso el tacón no debería ser más alto de 4 cm.
jueves, 24 de febrero de 2011
Linea de denuncia
Nuestras líneas de ayuda
-
Pornografía Infantil Informe a Protégeles de cualquier página que contenga pornografía infantil de manera inmediata y anónima
-
Incitación al odio Racial Luchamos contra las presencia en Internet de contenidos que hagan apología de la xenofobia
-
Apología a la anorexia y bulimia en internet Perseguimos el cierre de las páginas y comunidades pro-anorexia y pro-bulimia en la red.
-
Seguridad en la telefonía móvil La rápida extensión del uso de la telefonía móvil entre nuestros menores nos ha llevado a promover la educación y sensibilización del uso seguro y responsable del teléfono móvil.
-
Apología al terrorismo trabajamos contra los contenidos relativos a la apología del terrorismo, páginas relativas a la fabricación de explosivos caseros, etc.n
-
Internet Sin Acoso (ciberbullying) línea de ayuda que trabaja contra aquellas agresiones que se dan entre los menores a través de las TIC
-
Acoso escolar (bullying) Mantenemos una línea de denuncia contra el acoso escolar, además de una Helpline o Línea de Ayuda .
-
Tráfico de drogas Trabajamos también contra los contenidos relativos al tráfico de drogas, fabricación de drogas de síntesis, etc que se pueden encontrar en Internet
-
Videojuegos Promovemos un uso responsable de los videojuegos por parte de nuestros menores, mantenemos una línea de ayuda sobre adicciones a los mismos y sensibilizamos e informamos a los progenitores sobre esta materia
-
Cibefamilias Línea de ayuda para padres, madres y educadores interesados en la seguridad
de nuestros menores en la red
martes, 22 de febrero de 2011
Kong Nyong, el niño que sobrevivió al buitre
La historia no contada de la fotografía que ganó el Pulitzer..........un bebé desnutrido tendido en la arena justo en el mismo plano que un buitre, dos símbolos poderosos que representaban la mejor metáfora de lo que sucedía en aquel lugar en aquel instante, una de las catástrofes humanitarias más importantes del siglo XX.
Alberto Rojas (Ayod, Sudán del Sur) | Luis Núñez (vídeo) |
lunes, 14 de febrero de 2011
Donante de medula ósea
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